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强迫出现可怕的强迫思维如何处理

心理文章: 心理学理论 作者:解心网心理咨询师   2021-09-02    浏览:22

强迫症出现诅咒家人的思维

  在强迫症患者中有部分朋友出现一些诅咒家人的思维和想法,自己做的一些事情和家人得病联系在一起。他们本身是非常在意自己家人安危的,把自己的家人看的非常非常重要的,但确时不时的有些所谓“罪恶的念头”冒出来,让强迫症患者痛苦不堪。

强迫出现可怕的强迫思维如何处理

 

一位强迫症患者诉说:

我在将要做一件事时,脑袋里就出罪恶的念头了。所谓念头就是:眼下的这件事要是做了,家人或自己会得什么不好的病,然后我就不得已地停止做事、或者是重复的开始停止--开始停止。但是停止了做事之后又会出现另一个念头,俗话说怕什么来什么,那么这种想法又告诉我应该坚持做刚才那件事(这是我最近才出现的邪恶念头,即怕什么来什么)。这样子反反复复,折磨我到痛不欲生。

强迫出现可怕的强迫思维如何处理

 

而且我发现越想做、越愿意做、或越有意要做的事情,在将要开始做的时候,就越容易出现以上想法。也因此给自己带来了很多麻烦。

强迫出现可怕的强迫思维如何处理

 

  每个人都不希望自己的家人会得病,每个人都希望自己的家人能够身体健康平安,这是人知长情,是每个人都有的,上面那位强迫症患者朋友出现那样的思维和想法也是很正常的。出现那样的思维和想法,说明他是特别在意自己家人的,这种在意比普通人更为强烈,达到一种极端。在他的内心里面,特别害怕自己的一些行为伤害到自己的家里人,想给自己的家人提供一种保护,只是这种欲望强烈到了一种极端的程度,要充分的理解自己产生这些思维想法背后的原因。

强迫出现可怕的强迫思维如何处理

 

  出现这些思维和想法违背了强迫症患者的主观意识,强迫症让他非常痛苦,但有这些思维想法出现时不要有负罪感,这并不能说明你是一个思想品德不好的人,它只是一种思维,只是一种想法,不要去过多的联想,不要在意这种思维和想法,一切都会过去。越在意越会陷入这种思维和想法,越会陷入头脑的思考里面。

强迫出现可怕的强迫思维如何处理

 

  强迫症不可怕,可怕的是对强迫症没有一个正确的认知,没有一个正确的心理应对。

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