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不是所有挽回都要断联!想让他忍不住先主动找你,这样断效果最好

心理知识: 抑郁症     2020-11-22    浏览:1

两天前收到一条女生的私信:

我们分手两个星期了,现在一直没有联系,他也没有找我,我是想挽回的,但是又觉得现在主动联系更会让他反感。

只能时不时的发发朋友圈让他知道我的生活,也在尽可能的让自己变得更积极上进,让自己忙起来。

很怕一直不联系感情慢慢就拖没了,但是又不敢主动找他,他最近有一个比较重要的比赛,可能压力比较大,我是应该维持这个状态,让自己越来越好,等他主动来找我吗?现在断联时间够长了的话,我可以尝试联系他吗?

不是所有挽回都要断联!想让他忍不住先主动找你,这样断效果最好

断联即通过彻底消失,不再联系的做法,达到挽回前任,挽回爱情的目的,它是情感挽回中至关重要的一步。

断联所产生的强大的后续效应是我们无法想象的,可惜断联虽然有效,很多人却做不到。

当你想清楚了,你愿意值得为这段感情再努力一次,去尝试挽回,一般我们建议你们开始要断联一段时间,但不是每种情况导致的分手都是需要断联的。

具体情况具体分析,断联多长时间也要看你们的感情修复程度,对方的接收程度,以及那你们的感情深厚程度等等都有关。

很多人挽回的时候耐不住性子,就知道问老师断联多久就可以去尝试恢复联系了,却也没想想这阶段的断联效果出来了没。

这篇文章总结过去众多学员的成功经验,告诉大家,大概的一个断联时间。大家仅供大家参考,切忌不能生搬硬套,因为世上没有两片完全相同的叶子,也没有两段完全相同的感情经历。

一、三观不合分手

之前我们的文章讲过,三观不合分为真性三观不合和假性三观不合。

你喜欢喝咖啡,而你的另一半觉得白开水就很好,健康。不过你们在一起之后,都没有为了对方改变自己的习惯,这不叫三观不合;你喜欢喝咖啡,而你的另一半觉得你就是在浪费钱,装有钱人,这叫三观不合。

前者本质上是三观相合的,两个人相互理解,相互包容,能够理解对方这样做的原因,求同存异,不一定就是有相同的爱好,也不一定是金钱消费观念吻合,不要求你们兴趣爱好跟思维观念完全一样。

比如你有钱买东西花钱多,他没钱一般会买便宜的物品,这样只要你能够理解他是因为目前赚的少才花的少追求节俭,而他理解你钱多所以买的会贵一点追求品质,然后他意识到这样的问题后就改变自己,努力工作赚钱,提高自己的生活品质。

你很难改变他的认知,他也永远不会理解你的想法,你们两个压根就不在同一个频道,相处起来自然很累,这是我认为的三观不合。

1、真性三观不合分手,挽回跨度时间偏长,断联时间也要尽量延长。

如果你们是真性三观不合,无法相融而分手,对方的态度又十分坚决,对方又是铁了心的要走。想要挽回对方,也许需要6个月到12个月,甚至更长时间。

三观是五年十年养成的习惯,改变自然不是一朝一夕的事情,不经历时间沉淀是做不到的。因为三观的形成受很多因素的影响,如生活经验、成长阅历、知识储备、原生家庭等。

其实这种情况,想开篇和你讲的,好好权衡离别,到底值不值得挽回。我是不建议你挽回的,除非有足够的理由。付出太多,时间太长,太累,还不一定有回报。

两个人就像白袜子和黑皮鞋一样,你可能觉得很搭配,但是真要是放在一起的时候,特别糟糕。

当你确定尝试挽回了,也请利用这大好时光,好好提升自己。舒适的温床很少让人成长,只有痛彻心扉的痛苦才会让一个人面对不足,完成自身重塑,所以利用分手的这段时间,好好的成长。

不是所有挽回都要断联!想让他忍不住先主动找你,这样断效果最好

2、假性三观不合时间断联时间,可以适当缩短,为1周到1个月左右。

因为你们的问题在于理解和沟通的偏差,断联只是为了给双方冷静的时间。

你们要解决的问题主要是沟通以及接受彼此差异化,不需要断联太长时间。可以根据实际情况,以及分手时的矛盾大小。

轻度矛盾一般断联07-10天左右,双方在这段时间,冷静下来,反思自己的问题;

中度矛盾一般断联15-20天左右,矛盾比较尖锐,想想解决方案,修复升温感情;

大的矛盾一般断联20-30天左右,断联的时间内,主要是为了把彼此的矛盾淡化。

二、第三者介入导致分手,断联时间不能太长,最多1周。

断联时间太长,对方可能会因为心灵空虚,而把你们的感情统统埋葬,转而移情别恋。

所以这个时候的断联最多只能一个星期,如果你发现一两个星期对方还是没有和你联系,这个时候你就要考虑改变你的策略。毕竟如果你不想失去他,那么就要学着调整策略,主动出击。

三、父母反对、亲人阻挠的分手,尝试断联1个月。

当父母对这份感情不满,态度不容动摇的时候,对方可能会产生退缩,你们可以先尝试断联一个月。

如果一个月后,你发现你们的爱并没有被削减,还是想和对方在一起,那你就果敢的表明立场,大胆的争取这份幸福的爱,并通过正确的展现方式,来证明自己的选择是正确的。

相信父母亲人,看到你们的坚持,会衡量的是,毕竟他们是过来人。

四、异地异国恋原因而分手,考虑3个月断联期。

既然你们无法改变两地分居的事实,就需要慎重考虑。

彼此可以以两个月或三个月为限,如果三个月内想明白不适合在一起,那么将来就不用考虑挽回。

如果三个月后还是爱着对方,那么就要坚定和对方在一起的信念,或者进行一些个人的工作调整,想办法往一起凑。

毕竟两个人将来还要面临家庭的问题,包括孩子的问题,经常两地也是不现实的。

不是所有挽回都要断联!想让他忍不住先主动找你,这样断效果最好

五、情绪化分手,一般建议是断联3~5天即可,不能太长。

如果你能确定你们是假性分手,就是我们讲的情绪化分手,对方只是想让你有所觉悟,或者对他多一些在乎,多一份付出。

那这时的断联3天,5天即可,稍微冷下他,让他察觉到你的重要性。因为对方对你有很深的期待和爱,这时断联消失太长时间,对方会觉得你并不爱他,从而导致这份感情产生更深的误解。

六、情感产生疲惫导致分手,断联一定要慎重。

情感环境中的交流十分不畅,对方内心压抑,矛盾积累较多,这需要对挽回环境和情感环境进行十分专业的分析,并根据对方性格特征来针对性的降低否定。

对于这种分手情况,一定不要操之过急,更不要盲目实施挽回和断联,要根据对方的情感回馈来决定断联时间,并且根据矛盾的不同,在断联之前要进行针对性铺垫,用于缓解对方心理上的不适,以及辅助对方消化难以表达的情绪。

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