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人生,学会忘记

心理知识: 成长心理     2020-12-13    浏览:5

对生活而言,有时太过清楚的记忆反而会剥夺活着的快乐。既然不愉快的已经发生,再怎么样耿耿于怀也于事无补。何必用过去的事情折磨今天的自己,让未来也蒙上阴翳。

忘记并不意味着背叛。许多人都说,忘记过去意味着背叛,如此便强迫自己记住所有的过往,所有的悲欢离合,以为这样便是对自己的负责,对生命的珍惜。

其实,忘记过去并不意味着背叛。有时候是不得已的选择,而有的时候,是斟酌之后的放手。人应该试着去学会忘记过去,学会宽容,学会原谅,学会忘记一些痛苦和不愉快。人生,学会忘记

时间如流水,有时候我们会不知不觉淡漠回忆,虽非故意,但有些东西确实不再存于脑海。但画面模糊了,感觉还在;人物模糊了,幸福还在。比如小时候的某个下雨天,爸爸放学接我们回家,我们记住了那份浓浓的父爱,却忘却了那个高大的背影。比如小时候的夜晚,我们记住了妈妈给我们讲故事的笑脸,却忘却了故事本身;忘记那些不重要的表象,只保留真挚的内核,这样的忘记也不是一种背叛,而是一种更加深刻的纪念。

那些紧抓回忆,放不下,忘不了的人,总会活的很累很累,到最后必然不堪重负,把自己压垮。而其实回忆是没有任何力量的,沉迷其中会如同中了心魔,会庸人自扰,不胜其烦。人生,学会忘记

凡事该忘就忘,别总记在心里。如果人人都懂得这一点,那人生自然也少了很多烦恼。

学会忘记是一种宽容。记忆盛不下太多的往事,一路走来,我们注定要忘记许多。去粗取精、该忘就忘,既是对自己的宽容,也是对别人的宽容。

生活中,无关原则的事情不必牢记,比如同事之间的小摩擦、邻里之间的小纠纷、恋人之间的小波折、夫妻之间的小口角等,该忘则忘。身是菩提树,心如明镜台。时时勤拂拭,毋使惹尘埃。唯有将无关紧要的事情经常如蛛网一样拂去,身心才能豁达通透,生活才能充满七彩阳光。

许多的时候我们过于执著,总用以前的眼光看待别人,不肯忘记别人的过错,也不肯接纳改过后的人。这是一种多么狭隘的做法!正所谓人非圣贤孰能无过,浪子回头金不换。忘记别人的错误,从新给他们一个机会,才能让世界上好人越来越多,生活也越来越美好。人生,学会忘记

有的时候不肯遗忘不但让别人痛苦,也让自己难过。而纠结于一颗固执的、不够宽容的心,我们总是疲惫的无法解脱,难觅宽慰。如此,人生境界也不会逐步攀升。

忘记是人生的一种境界,是岁月中的一种护肤霜。它让我们的心灵更加纯洁安详,让我们的人生更加豁达,宽容。学会遗忘,可让我们原有的感受更加敏锐,原有的视野更加开阔。而烦琐、琐碎也将像漂浮物一样远离我们,沉淀下来的是我们对生活智慧的领悟。

渡尽劫波兄弟在,相逢一笑泯恩仇。脑海有情风云阔,心底无私天地宽。学会忘记,才能红尘作伴活的潇潇洒洒,策马奔腾尽享人生繁华。

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