您的位置: 首页 > 心理健康知识 > 恐惧症 > 场所恐惧症 > 热点解析:女子“电梯焦虑”的心理解读 

热点解析:女子“电梯焦虑”的心理解读

心理知识: 恐惧症     2020-12-13    浏览:3

杭州一名30多岁的女子日前在浙江大学医学院精神卫生中心被诊断为有针对电梯的焦虑症状。自述近期有头痛、腹泻、胸闷等症状,到综合性医院检查没查出病因,也没有缓解,只能求助于心理医生。“经过详细了解,发现她是近期看到频发的电梯‘吃人’新闻后,对电梯产生了恐惧,想到要坐电梯就有明显的焦虑症状。”

患者在看到湖北荆州“7·26”电梯事故的视频后出现不适,之后几天,全国有多起电梯事故被媒体报道,患者的症状加重。“她受过高等教育,做的是财务工作。”在被问及坐电梯的感受时,患者出现很痛苦的表情,捂着胸口说“感觉像快死了一样,心跳很快,透不过气。”

在深入了解后,医生发现患者曾在去年目睹了杭州“7·5”公交纵火案,之后出门就不敢乘坐公交车,改骑自行车;马来西亚航空公司MH370失联事件发生后,她拒绝乘坐飞机,出差都坐高铁。

咨询师解析:

该女子的躯体症状是由于心理因素导致的焦虑惊恐发作,这一类在日常生活中并不少见,急性焦虑症病发时病人突然觉得心慌,气急,窒息感,有人感觉就要死了,有人感觉这关过不去就会疯了,一时间浑身出汗,四肢无力甚至动弹不得,其实都未必会死或疯掉。

热点解析:女子“电梯焦虑”的心理解读

急性焦虑症的心脏症状:胸痛、心动过速、心跳不规则。

案例中的女子突然发作也并非偶然:

第一:女子性格是一个非常小心谨慎追求完美的类型,害怕自己出错,当然也会害怕别人出错,每天在头脑中不断的重复着伤害,势必导致内心的恐慌。

第二:女子曾经亲眼目睹过公交纵火案,这无疑对她来说是一个心理创伤,我们知道经历过重大灾害或者伤害的人后期的心理疏导工作很重要,而该女子目睹案发经过,其实一样经历着那场灾难,但是危机之后的心理干预并没有进行。

第三:该女子认知过程中总会把一些模棱两可的事情想象成现实,从而导致自己的焦虑不安。

热点解析:女子“电梯焦虑”的心理解读

面对这样的来访者心理工作者需从以下进行干预:

1、增加来访者的自信心。作为一个神经性焦虑症的患者,你首先必须自信,减少自卑感。

2、引导来访者进行行为训练。在精神稍好的情况下,引导想象种种可能的危险情景,让最弱的情景首先出现。并重复出现,你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。

3、引导自我反省。有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑,压抑到无意中去了,但它并没有消失,仍潜伏于无意识中,因此便产生了病症。

4.放松训练。焦虑症患者大多数有睡眠障碍,很难入睡或突然从梦中惊醒,此时你可以进行自我暗示催眠。

热点解析:女子“电梯焦虑”的心理解读

仲马说过:“人生是一串由无数的烦恼组成的念珠,达观的人总是笑着念完这串念珠”,当自己有焦虑情绪时,给自己以强有力的自我暗示,如“我能行”、“我一定能够成功”、“我看好我自己”等。生活中,我们遇到问题时总会第一反应去逃避,而不去正视问题和解决问题。

人生,我们不能因为害怕生老病死而不去长大,不能因为害怕而躲避,因为躲避永远解决不了你内心的恐惧。面对它,其实世界很美好。心若桃花,哪里都是水云间……


相似文章

解析三种电梯间的害怕心理 2019-12-05

浙江一小区电梯里常有恶臭,监控视频让人气愤:时髦女子脱裤子大便 2020-08-02

热点关注:官能心里学的全面解析 2019-12-06

高考冲刺:2020高考生物热点重点难点专练101页(超强解析版) 2020-07-15

重磅大数据!|高考志愿填报热点解读!(内附安徽历年高考状元及分数线一览 快来膜拜学霸们!) 2020-07-04

解析女子的趣味心理 2019-12-05

艾克曼心理学豆瓣,求保罗艾克曼的《心理学家的面相术《解读情绪的密码》?《说谎》?《情绪的解析》中文版... 2020-08-10

解析常见的肢体语言的心理秘密,如何解读肢体语言的心理秘密 2020-08-17

心理罪第二季结局解析,如何解读《心理罪》第二季25集的结局 2020-09-04

09年度社会热点心理解读 2020-01-18

场所恐惧症文章推荐

恐惧症咨询师更多>>

  
关闭
心理咨询师
2020年报考资料

关闭