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失恋分手后,未必是留下来的人更难过,所以别急着离开和回家

心理知识: 婚姻情感     2020-12-13    浏览:7

你关注我、我陪你爱

文丨萱小蕾、又名漠泱

失恋分手后,未必是留下来的人更难过,所以别急着离开和回家

我们有时候会问:如果两个人要分开,是离开的人难过,还是留下来的人更难过?

看起来,是留下来的人更难过。因为他留下的地方,是曾经两个人相恋的地方。彼此有过太多回忆,走过每一条街可能都有记忆,都有故事。

就仿佛那个城市每一个角落,都可以触动情绪。所以说留下来那个人,应该是比较煎熬的。

但离开的那个人,他去的是一个全新的地方,或者是回到了自己的家乡。

如果是全新的地方,那么应该会充满好奇和新鲜感,或者还有一种孤独的清澈感,但不会有回忆满满的那种浑浊感。

所以他可能相对更好过一点,不会老是被回忆所触动,除非他自己专门去回忆。

如果是回到自己的家乡,那可能就会更轻松一点,因为会有亲戚朋友,会有儿时美好的记忆,会比较舒坦亲切随性和踏实。

你可能还觉得他有自己的亲人陪伴,就不会太难过了。怎么比较,都好过那个留在原地、留在两个人相恋城市的人。

失恋分手后,未必是留下来的人更难过,所以别急着离开和回家

但是后来发现,其实并不是这么回事。两个人分开,难过的永远是那个爱的更深的人。不管他是离开的人还是留下来的人,只要他是爱得更深,他就会更难过。

留在原地,熟悉的场景,熟悉的往事会不时袭来,逃都逃不掉,自然是很难过的。

可能最害怕的时候,连家门都不敢出,因为那个地方每一条街,每一个小店,甚至每一棵树,都留下过他们相恋时记忆。

而这些记忆,不管是美好还是痛苦,都会让他伤心,都会提示他是真的失去了那个爱的人。

如果他去了远方,去了陌生的地方。但是因为他爱的更深,所以他不管走到哪里,内心的影子依旧存在,依旧像一副枷锁。

让他看什么风景都没有劲头,吃什么东西都会食不知味,做什么事情都提不起神,或者会不由自主地恍惚。所以即使是陌生的地方带来的新鲜感,对他来说也是毫无意义的。

这样的情况下,如果他回到自己的家乡。因为他爱的更深,所以根本还没放下,那么即使他身边有亲人有朋友,这些人也依旧帮不了他。

反而还会增加他的心理压力,因为他得在他们面前强颜欢笑。怕这些亲朋好友看出自己的难过和伤心,从而为自己担忧。

失恋分手后,未必是留下来的人更难过,所以别急着离开和回家

如果不能释放自己的忧愁,那么那些伤痛就会走得更慢一些,就会积压的更多一些。一个朋友失恋后,就经历了这种情况。

她是离开的那个人,也是被辜负的那个人,是爱得更深那个人,所以即使离开了他们相恋多年的那个城市,也并没有比留下来的人更好过。

依照大家的建议,失恋了就出去走走,旅行,散心,看看风景,然而一路上的风景在她眼里都黯然失色。

原本是个吃货,但是美食也都没有了味道,所以这旅行也没怎么减轻她的难过。

一身疲惫回到她的家乡,却不敢回家见父母,而是犹豫不决地住在了离家十来公里的旅馆,每天夜里失眠时就买酒回屋把自己灌醉,然后白天昏天黑地持续睡眠。

颓废了很多个日子,才有勇气回家,因为回家就意味着要在父母面前假装开心高兴,不能让他们看出什么,不能让他们替自己操心担心。

这样看来,失恋就回家这种方式,其实并不好用,反而更压抑更辛苦,不能释放负面情绪,不能任由泪水畅快淋漓,憋久了反而出问题。

所以不要觉得失恋了就赶紧离开相恋相守的地方,也不要觉得留下来的人更难过、自己要马上洒脱地拉起行李离开。以为离开就可以马上放下和重生,那是比较不现实的。

失恋分手后,未必是留下来的人更难过,所以别急着离开和回家

如果你是爱得更深那个人,那么不必急着去旅行流浪或回家,还是留在原地或某地给自己一点时间调整心态,释放痛哭。

最好是有那种看过你任何一面的朋友陪伴,也会更安全,更放松。总之,至少情绪稳定一点再去旅行,以免在陌生地方一时崩溃不安全。

也不要急着回父母身边,压抑和装作开心,也不利于失恋后的快速恢复和调整。反而容易让父母察觉出你不对劲,从而追问你的伤心事。

虽然说逃离不能爱的人、扔下不爱自己的人离开是件洒脱又酷的事,但是自己到底有多在意有多痛苦自己最清楚。

给自己一点时间缓冲,给自己一点时间过度,留在一个可以随意流泪可以释放情绪的地方,歇歇脚再出发……

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