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文章马伊琍离婚,分手宣言值得借鉴

心理知识: 婚姻情感     2020-12-14    浏览:9

这个周末又有大瓜,文章和马伊琍离婚了。不过这次呢,吃瓜群众倒不意外。其实让人意外的是当年文章出轨后,马伊琍的“且行且珍惜”。无数群众感叹恨铁不成钢。

这次的彻底分手,两个人的“官宣”都很体面。有传闻说他们五月份就离婚了,看来这用两个月想出来的分手宣言,确实得体又到位。两人微博中暗含的“放妻书”也印证了这场是一场和平分手。

“放弃协议”原文:

“凡为夫妇之因,前世三生结缘,始配今生之夫妇。若结缘不合,比是怨家,故来相对……既以二心不同,难归一意,快会及诸亲,各还本道。愿妻娘子相离之后,重梳婵鬓,美妇娥眉,巧逞窈窕之姿,选聘高官之主。解怨释结,更莫相憎。一别两宽,各生欢喜。”

文章马伊琍离婚,分手宣言值得借鉴

文章马伊琍离婚,分手宣言值得借鉴

与其在错的人身上纠缠,怨怼,还不如放彼此都好过。

今天和大家分享一篇连岳的文章《分手须知》。

你极可能经历分手。

一次恋爱,即为夫妻,然后白头到老。这事概率太低,人生经历多次恋爱,或者一次以上婚姻,反而常见。

怎么分手,是爱情中必须学会的技能,不掌握,则可能一次痛苦贯穿一生。

我建议掌握这几条分手技能 :

女性更要学会分手。这是由女性的生理特征决定的。女性三十岁后过了最佳生育期,若非坚定的丁克,不善于分手者,一拖就过了三十岁,恐慌累积,失去平常心,很容易失去原则,草率嫁人。草率是不幸的源头。

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《前任》3

分手不是贬低自己。分手没面子,分手不就证明我当初瞎了狗眼?这心理让人犹豫。人都在成长,尤其是恋爱中的年轻人,你们可能方向不一,在旅途分岔口各选一条路走,两条路各有风景,但你们只得分手。分手是成长的一部分。最坏的情况,你意识到当初“瞎了狗眼”,不正说明你今天睁开了“狗眼”,有了更好的视力?分手是有勇气的证明。

有负面情绪是正常的。分手几乎都不开心,尤其是被分手的。痛苦、后悔、哭泣、愤恨,都是正常的情绪反应,这有点像戒烟,开始也难受,但绝不证明重新抽烟是必需的。分手比戒烟容易一点,三个月后,情绪就平复了。

分得干净一点。分手后再当好友或闺密,是最危险的。你很难开始新恋情,也会败坏新恋情,一有点委屈,你就跑回旧爱那里找温暖。这不是分手,这是各自降格为对方的小三。分手后,最好不闻不问,不管不顾,互不干扰。

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《前任》3

我要让你恨我,因为我爱你。这是本能的、童稚的做法。别以为你成年了,吻也接了,爱也做了,就摆脱了这原型。

在爱情当中,你仍然要时时面对恨,而且经常因为不会恨,所以失去了爱。恩爱甜蜜地白头到老,其中的挑战也是恨。你们争吵时、冷战时,需要克制“我要掐死你!”的恶劣感觉,局部的、暂时的恨是有的,人毕竟是情绪动物。会爱的情人们,他们能够告诉自己 :“这次轮到我主动伸出橄榄枝了!”“是时候重归和平了!”他们不会无穷无尽地怄气、闹事,将暂时的恨转变成不可逆的恨。

只经历一次恋爱的人,是极少数。这意味着,恋爱失败是普遍经历,这时候的恨(尤其是被分手的)更难把握。走不出来的,有不少,他们属于被一次错误恋爱击溃一生的人。

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不化解的恨,比爱更持久,再过十年二十年,你或许忘了前任的模样,但恨仍像早上的新刀口一样锐利。你成为唯一的受害者,因为恨的荆棘占据了情绪,所以爱的百合无法生长,你甚至将新人当成旧人的替身来恨,习惯了这样的口头禅:男人都是坏种!或,女人没一个好东西!

我不建议你压抑分手时伤感(甚至是仇恨)的情绪,刻意表现出宽容、平和,“你左脸打完了吗?我还有右脸”。悲伤与愤怒,恨不得甩你的人马上死掉,这都是人之常情。它们在刚分手时很浓烈,可能持续三五个月,然后慢慢淡掉。

我的建议是,淡了是正常的,不要培育这种恨,淡了又重新上色。你最后将以折磨自己、让自己过不好的方式恨别人,你其实是恨自己。

失恋的理由无非三种 :我配不上你的好 ;你配不上我的好 ;我们都很好,可是不合拍。它们背后都是成长故事,丢失玩具的孩子伤心,离开校园的毕业生伤心,失恋更难免伤心。伤心完,是新的开始。

无论哪种理由的失恋,过得更好,是唯一合理的选择,是最有效率的人生。这样,恨可以消解,爱能够生长。

本文选自《我和连岳一起成长》

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