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我经常胡思乱想。我从小学吧就一直不太合群。现在也是

我经常胡思乱想。我从小学吧就一直不太合群。现在也是

knUpU62-广西 百色心理咨询 分类:两性心理 | 浏览0次 | 2020-09-15 22:30

我经常胡思乱想。我从小学吧就一直不太合群。现在也是。现在初三。然后从小学起我就一直有不好的想法。比如想过死。这可能跟我妈有点关系吧。她经常说很多极端的话。然后我自己也觉得我没什么优点。我觉得我是个废物。一无是处。对未来没什么希望。如果可以。我想死。我负罪感很强。我经常自责。我最近老是闷闷不乐。比较强烈时还会觉得很压抑然后会出现觉得心还是胸会觉得很难受。有种想哭哭不出来的感觉。然后食欲好像没以前好了。之前我比较暴饮暴食...尤其是放假的时候。然后时常觉得很孤独。小学也差不多吧。觉得没了我也没什么。我暑假的时候曾经出现过短时间的对所有东西不感兴趣。不想理人。想封闭自己。就突然有。然后后面不知道又怎么回事没那么强烈了。然后去年国庆放假的时候我突然出现过一次头很难受。难受到哭了。然后我偶尔有时候会觉得突然头疼。之前摔过一次。头有受一点伤。。可能是这个原因。。然后我很暴躁。还有我以前晚睡能早起。然后也不会觉得怎么样。现在一上床就觉得很困。然后有自残行为。然后之前有便秘。现在好一点。还有我好像月经没有按时来。有时候来的很晚。然后我到现在这些负面情绪等等这些好像真的还是一直消除不了。很难消除。然后就想问问有什么办法吗。我在这样下去是不是真的会得抑郁症啊。然后我觉得我会这样很多都是我身边人还有环境很多别的事情有关才这样吧。我该怎么办呢。怎么改善呢。抑郁症去吃药看医生很贵。我家里人虽然.........总之是个不富裕的家庭。但是我好像真的很难消除。又不敢去医院。所以来问问。又什么办法吗。谢谢。

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