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有时很开心的时候,心情突然转变,时常感到伤心难过。

有时很开心的时候,心情突然转变,时常感到伤心难过。

twAtY42-湖南 怀化心理咨询 分类:教育心理 | 浏览4次 | 2020-11-18 07:56

有时很开心的时候,心情突然转变,时常感到伤心难过。不愿意和别人过多交流这些,觉得不应该和人说这些过于负面情绪。我应该怎么才可以转变阳光积极,变得十分向上,对未来有信心呢?

1位心理咨询师的回答

早上好!谢谢你的信任
   根据你的感受 我没有看到来访者,只能做个初步评估,情绪低落情绪高涨交替出现。自信心缺陷。如果你愿意咨询,改变目前的症状,建议你做长程心理咨询,在轻松平静舒服的环境里,给你的潜意识输入正向语音和能量,让你感到你的自信心满满的。而且长程咨询,费用优惠许多。
祝福你阳光健康,你是独一无二的,你是最棒的。

回复时间:2020-11-18 08:10
擅长范围: 一般心理问题、 老年人心理、 恐惧症、 自闭症、 神经症、 森田疗法、
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