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总是会突然心烦,也不知道为什么,感觉什么都不顺心,

总是会突然心烦,也不知道为什么,感觉什么都不顺心,

Bflsr11-江西 吉安心理咨询 分类:行为疗法 | 浏览2次 | 2020-12-11 17:48

总是会突然心烦,也不知道为什么,感觉什么都不顺心,想哭哭不出来,怎样都不舒服,还有点喘不过气来

1位心理咨询师的回答

情绪不能靠控制,要疏通。
看看有没有生理因素,没有的话去看看心理。

回复时间:2020-12-11 18:15
擅长范围: 一般心理问题、 学生心理、 女性心理、 抑郁症、 人格障碍、 精神分析、
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