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最近不开心,喜欢发呆,自残,有一次写作业感觉人在转

最近不开心,喜欢发呆,自残,有一次写作业感觉人在转

QhOMK99-四川 绵阳心理咨询 分类:特定人群心理 | 浏览9次 | 2020-12-12 19:24

最近不开心,喜欢发呆,自残,有一次写作业感觉人在转圈圈,天花板也在转,说话费劲,不知道费劲是不是跟肥胖有关系,反正说话很累,然后头疼头晕想吐,一天睡眠时间6小时(作业太多),星期一到星期五上学,星期六10个小时补习班(2个小时1节课一共是5节)星期天在家写作业,从9月到现在一直没有出去玩过(除上补习班出去过)出去外面感觉大家都看着我,感觉自己像小丑在台上表演感觉,我的压力很大真的……

1位心理咨询师的回答

你到这里来说明自己的情况是好事情,除了对我们说,也可以对亲近的人或者学校老师和心理老师谈谈。你的情况是身体受不了的反应,得学会呵护好自己

回复时间:2020-12-12 19:47
擅长范围: 儿童心理、 青春期心理、 强迫症、 成瘾症、 认知疗法、 沙盘疗法、
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