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群里讨论话题,和别人有疑问。他说我没理解他意思,算

群里讨论话题,和别人有疑问。他说我没理解他意思,算

OsQOa65-广西 玉林心理咨询 分类:老年人心理 | 浏览11次 | 2020-12-12 19:34

群里讨论话题,和别人有疑问。他说我没理解他意思,算了懒得争。当时我解释不是争就是想知道原因。事后觉得他有敌意,就会怨恨和自责。脑子一直出现,想说他一下。就是一直出现,试图改变当时说法。不能安心做其他事。就会放纵玩游戏,逃避这件事。但是后面会更苦恼,很多事都耽误了。会有很多这样小事,过去的改变不了,却这样挥之不去,又没意义。但是又做不到不想和心安。

1位心理咨询师的回答

你好朋友感谢信任向我留言你的问题,看了你的问题,你目前已存在比较严重的心理问题,需要经过系统的心理疏导及治疗才能逐渐改善,建议你及时预约正式心理疏导及治疗。

回复时间:2020-12-12 19:55
擅长范围: 情绪管理、 恐惧症、 疑病症、 心理生理障碍、 行为疗法、 森田疗法、
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