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想挽回一个曾经爱你的人怎么做?

心理知识: 强迫症     2020-12-13    浏览:5

如果一个曾经很爱你的人现在不爱你了,你却想要挽回,该怎么做才能重新让他爱上你呢?今天我们就来讨论一下这个话题吧。

想挽回一个曾经爱你的人怎么做?

首先说概率问题,要挽回一个曾经很爱你的人,成功率高吗?说实话,这个问题很难回答,具体问题要具体分析,要看他是为什么不爱你的。他爱上了其他人,所以不爱你了,这种情况要挽回的话不会太难,前提是你和他并没有闹得太过难堪,难度系数的话两颗星。因为你们性格不合,磨合的太过困难,爱情慢慢消耗在了争吵当中,这种就有些困难的,难度系数的话三颗星。因为你太作并且把他伤的太深,所以没有力气再爱你了,这种就很困难了,难度系数达到四颗星。还有一种难度系数达到五颗星的,一般不建议做挽回,那就是你们之间还相爱,但是相隔着太多的东西,比如双方家庭巨大的差异,或者一些其他无法跨越的人事物。

想挽回一个曾经爱你的人怎么做?

然后我们来说具体操作:不管是爱上别人还是性格不合或者是你太作,对方不可能是说不爱你就不爱你了的。再怎么样都是爱过的人,不可能就真的一点涟漪都不在内心留下。所以我们要挽回的话,抓住这一点很重要。在心理学中有个很有名的理论叫做心锚理论,什么是心锚理论呢?就是人的一生中有很多对他来说是很重要的记忆,或者说是影响深远的事情,在特定的环境,特定的声音中就会浮现那个让他印象深刻的场景,进而牵动内心的情绪。我们挽回一个爱过自己的人,好好的抓住这点很重要。

想挽回一个曾经爱你的人怎么做?

当然你要抓住对方的心锚还是有技巧的,你得选择你们对这件事情都有着共同的情感,那就是觉得快乐、温馨等正面情绪,而不是你个人觉得你对这段回忆觉得非常美好,然后就用这段。其实两个人在一起有很多时候是会为了所爱的人表演的,表演着和所爱的人在一起做这件事情是快乐的这种情绪。比如你选择你们共同去吃一顿浪漫的西餐,你当时觉得非常幸福,然后你就制造了同样的场景,点了同样得西餐,然后开始和对方回忆当初,把自己感动得不行,结果对方却想起了和你在一起去吃这顿西餐,吃完啦回家拉肚子拉了两天,还要在你面前假装若无其事,你当时确实不知道,但是现在在他看来可能就是根本就不关心他。

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