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工作压力大、没有自信、失眠、头痛。焦虑,

工作压力大、没有自信、失眠、头痛。焦虑,

rKMjP19-福建 漳州心理咨询 分类:成长心理 | 浏览9次 | 2020-12-11 17:52

工作压力大、没有自信、失眠、头痛。焦虑,

1位心理咨询师的回答

失眠程度如果过于严重的话,到医院咨询医生进行服药,切勿自行买药,以免服用不当产生依赖性,同时配合心理咨询会更好。

回复时间:2020-12-11 18:06
擅长范围: 人际沟通、 抑郁症、 焦虑症、 成瘾症、 行为疗法、 催眠疗法、
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